Retinol tegen rimpels

Retinol (beter bekend als vitamine A) kan helpen de huid er jonger uit te laten zien en zich jonger te gedragen.

 

Wat is retinol?

Retinol, retinoïden en tretinoïne: wat is het verschil?

Is retinol het beste ingrediënt om huidveroudering tegen te gaan?

Wat je moet weten voordat je producten met retinol gaat kopen (en gebruiken)

Producten van Paula’s Choice met retinol

Wat is retinol?

Retinol is eigenlijk gewoon een ander woord voor vitamine A. Retinol krijgt al een tijd heel veel aandacht in de wereld van de huidverzorging en is zelfs een van de best onderzochte huidverzorgingsingrediënten. Waarom? Omdat onderzoek duidelijk aantoont dat de huid heel veel baat heeft bij het gebruik ervan.

Retinol is een extreem effectief celcommunicerend ingrediënt, wat betekent dat dit stofje zich letterlijk aan bijna elke huidcel kan hechten en doorgeeft dat die cel zich als een gezonde, jongere huidcel moet gaan gedragen. Maar dat is niet het enige:

• Retinol is een antioxidant en kan dus het proces dat schadelijke vrije radicalen de huid er ouder uit doen zien en zich ouder laat gedragen, stoppen. Retinol helpt rimpels voorkomen en verhoogt de collageenproductie.
• Retinol is effectief bij het behandelen van acne en eczeem, vermindert huidverkleuringen en maakt rimpels die zijn veroorzaakt door de schadelijke invloed van de zon minder diep.

Retinol, retinoïden en tretinoïne: wat is het verschil?

Retinol (de gehele vitamine A-molecuul) kan worden gesplitst in krachtigere deeltjes, die we retinoïden noemen. Hoewel de begrippen vitamine A, retinol en retinoïde vaak door elkaar worden gebruikt, heeft elke stof zijn eigen kenmerkende eigenschappen en gebruiksvoorwaarden. Zo kunnen sommige vormen van retinol vrij in cosmetica worden gebruikt, terwijl andere (retinoïden) alleen op voorschrift verkrijgbaar zijn.

Misschien is het wat verwarrend en daarom volgen hieronder ter verduidelijking een paar opmerkingen:

• Retinol is een cosmetisch ingrediënt dat iedere cosmeticaproducent in zijn producten mag doen. Er is geen recept voor nodig. Andere effectieve vormen van vitamine A die je in cosmetica aantreft, zijn onder meer retinylacetaat, retinylpalmitaat en retinaldehyde.
• Retinol is effectief omdat dit ingrediёnt zodra het door de huid is opgenomen, wordt afgebroken en omgezet in retinoïnezuur. Retinoïnezuur is het stofje dat effect heeft op huidcellen en de manier waarop ze zich gedragen.
• Zowel de cosmetische als voorgeschreven vormen van vitamine A kunnen irritatie veroorzaken, maar − zoals al te verwachten was − komt het grootste risico op huidirritatie voor bij de voorgeschreven vormen (retinoïden).
• Je kunt de irritatie die wordt veroorzaakt door retinol verminderen of geheel verhelpen door het gebruik van effectieve huidverzorgingsproducten waar geen irriterende ingrediënten in zitten.
• Voorgeschreven retinoïden zijn onder meer retinoïnezuur (ook tretinoïne genoemd), het actieve ingrediënt in Renova en Retin-A; adapalene, het actieve ingrediënt in Differin; en tazarotene, het actieve ingrediënt in Tazorac.
• Alle vormen van retinol werken op een gelijksoortige maar niet identieke manier en de huid kan er ontzettend veel baat bij hebben, wat de reden is dat ze zo populair zijn in de wereld van de huidverzorging.

Is retinol het beste ingrediënt om huidveroudering tegen te gaan?

Ondanks de vele voordelen van retinol is het belangrijk te beseffen dat er niet één enkel ingrediënt bestaat dat in al de complexe behoeften van de huid kan voorzien. Ondanks de supersterrenstatus van retinol zijn daarnaast in ieder geval een goed geformuleerd zonnebeschermend product, een product met alphahydroxyzuur of betahydroxyzuur om te exfoliëren, een milde reiniger, een serum en/of nachtcrѐme vol antioxidanten, andere celcommunicerende ingrediënten en huididentieke stoffen nodig.

Om de huid jong en gezond te houden is een combinatie van ingrediënten en producten nodig die er samen voor zorgen dat de huid exact dat krijgt wat nodig is.

Samen vormen al deze verschillende producten en ingrediënten een sterke huidverzorgingsroutine die je een mooie en gezonde huid geeft die er jonger uitziet

 

Wat je moet weten voordat je producten met retinol gaat kopen (en gebruiken)

In onderstaand lijstje staat alles wat je moet weten voordat je een huidverzorgingsproduct met retinol gaat gebruiken:

• Koop alleen producten met retinol die in een verpakking zitten die ondoorzichtig is en die blootstelling aan de lucht tot een minimum beperkt of verhindert (geen potjes!), want de kwaliteit en werking van alle vormen van vitamine A gaat achteruit als ze herhaaldelijk aan lucht of licht worden blootgesteld.
• Zoek naar vitamine A in de vorm van retinol, retinylacetaat, retinylpalmitaat of retinylaldehyde (ook retinal of retinaldehyde genoemd). Retinoïden zijn alleen op recept verkrijgbaar.
• Niet alle huidtypen verdragen retinol. De stof kan irritatie zoals roodheid en schilfers veroorzaken, met name bij mensen die net met gebruik ervan beginnen.
• Als er irritatie ontstaat, zou die naarmate de huid went aan regelmatig gebruik binnen een paar dagen weer moeten verdwijnen. Als de symptomen niet minder worden of juist verergeren, stop dan met het product.
• Als je net retinol gaat gebruiken, doe dat dan niet dagelijks. Liefst om de dag en/of meng het product met retinol met je gebruikelijke nachtcrѐme voordat je het aanbrengt. Zo kan de huid er rustig aan wennen.
• Gebruik een goed geformuleerd serum en/of een goed geformuleerde nachtcrѐme en een milde reiniger en toner om de huid te helpen de retinol beter te verdragen.
• Onderzoek toont aan dat de effectiviteit van een product met retinol bij het behandelen van een door de zon beschadigde huid significant toeneemt als dit product in combinatie met een AHA-exfoliant wordt gebruikt.
• Blootstelling aan zonlicht kan retinol onstabiel maken, dus gebruik het product bij voorkeur ’s avonds.
• Als je overdag retinol aanbrengt, gebruik daarna dan altijd een zonnebeschermend product of een foundation met zonnebescherming en vermijd blootstelling aan de zon zo veel mogelijk.

Producten van Paula’s Choice met retinol

Als je van de voordelen van retinol in hypermoderne producten wilt genieten, probeer dan eens Paula’s Choice Dag -nachtcrème RESIST Barrier Repair Moisturizer, een voortreffelijk product voor mensen die voor het eerst retinol gebruiken. Deze lichte crѐme die in een luchtdichte, ondoorzichtige verpakking met een pompje zit, bevat een mengsel van huididentieke en celcommunicerende stoffen en antioxidanten. Dat is heel belangrijk als je op zoek bent naar een goed geformuleerd huidverzorgingsproduct dat speciaal is ontwikkeld om de tekenen van het ouder worden tegen te gaan en te verminderen. Of het allernieuwste, zeer geavanceerde product met retinol van Paula’s Choice: RESIST Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum. Dit product bevat een mengsel van hoog gestabiliseerde retinol, krachtige antioxidanten en huidherstellende ingrediënten. De kalmerende, zijdeachtige textuur werkt direct om de huid, hoe oud die ook is, te helpen er jonger uit te laten zien en zich jonger te gedragen. Na langer gebruik zul je gaan zien dat rimpels minder worden, dat de huid gladder wordt en dat de huidtonus verbetert.

Kijk voor andere goed geformuleerde producten eens naar de Paula’s Choice serums vol antioxidanten en naar de producten die Paula Begoun, de cosmeticapolitieagent, en haar team op Beautypedia.com aanraden.

Bronnen: The Journal of Dermatological Treatment, mei 2009, pag. 276–281; Journal of the Indian Medical Association, april 2009, pag. 219–222; American Journal of Clinical Dermatology, juni 2008, pag. 369–381; International Journal of Cosmetic Science, juni 2008, pag. 175–182; Journal of Dermatological Science, mei 2008, pag. 99–107; Archives of Dermatology, mei 2007, pag. 606–612; Clinical Interventions in Aging, april 2006, pag. 327–348. 

Aanbevolen Paula’s Choice producten tegen huidveroudering en rimpels:

RESIST tegen huidveroudering

Antioxidanten

Gerelateerd artikel:

Krijg je rimpels van een droge huid?